Maare Kauppinen

Ravitsemusterapeutti Maare Kauppinens.1976

Terveystieteiden maisteri, laillistettu ravitsemusterapeutti, Kuopion yliopisto, 2001

Ajanvaraus: 044 281 8395

Ravitsemusterapeutilta ohjausta oikeanlaiseen ruokavalintoihin, terveeseen suhtautumiseen ruokaan, syömiseen ja omaan kehoon.

Perusfilosofiani on ohjata asiakkaita mutkattomaan suhtautumiseen ruokaan ja syömiseen, ei tarkkaan tiukan ruokavalion noudattamiseen.

Muita tilanteita, jolloin on hyötyä jutella ravitsemusterapeutin kanssa.

  • Stressaava elämäntyyli
  • Ärtyvän suolen oireyhtymä IBS
  • Syömishäiriöt (bulimia, anorexia, ortorexia, BED)
  • Sydän- ja verisuonisairaudet
  • DM1, DM2, MBO
  • Lihavuusleikkaus
  • Ruoka-aineallergiat, erityisruokavaliot
  • Maha-suolikanavan ongelmat (keliakia, sappivaivat, ummetus ym.)
  • Tuki- ja liikuntaelinten sairaudet (osteoporoosi, reuma, kihti)
  • Runsas liikunta
  • Tahaton laihtuminen

Palvelut:

  • Painonhallintaohjaus yksilöllisesti ja ryhmässä
  • Yksilöllinen ravitsemusterapia osana sairauksien hoitoa ja ennaltaehkäisyä
  • Lihavuusleikkaukseen valmennus ja leikkauksen jälkeinen tuki
  • Luennot terveyttä edistävistä ruokatottumuksista ja tottumusten muuttamisesta esim.
    ”Tarmoa terveystottumusten tuunaukseen”-luento